Actualizat aprilie 7th, 2025 4:38 PM
DSP Bihor a emis o informare prin care avertizează bihorenii că variațiile de temperatură din timpul primăverii , care pot fi mai mici de 5 grade Celsius dimineața și ajung până la 20 de grade Celsius în timpul zilei, sunt propice pentru gripe și infecții ale căilor respiratorii.
Pentru a preveni eventualele îmbolnăviri DSP recomandă: întărirea rezistenţei organismului prin: exerciţii fizice, mişcare, plimbări în aer liber; alimentaţie sănătoasă (bogată în vitamine – din legume şi fructe proaspete – şi proteine; evitarea grăsimilor de origine animală), îmbrăcăminte şi încălţăminte adecvată sezonului, evitarea fumatului şi a spaţiilor în care există fum de ţigară, încălzirea camerelor de dormit pe parcursul nopţii dacă temperaturile în acestea scad sub 20o C seara. Evitarea utilizării instalaţiilor de încălzire improvizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon și evitarea consumul în exces de băuturi alcoolice şi cafea.
Loading ...
